膝盖退化，这四个字，应该是许多膝盖有问题的同伙对照忧郁的事情。甚至一些二三十岁的年轻人都最先嫌疑自己的枢纽是不是提早退化了。
实在，我们的膝盖并不是那么容易退化，并不是说，每走一次就是对膝盖对一次磨损。就连NBA这种猛烈运动的运动员，他们都不太会有膝盖提早退化的问题。
以是，我们普通人，就更不需要那么太过忧郁了。若是照样忧郁怎么办？那今天就来和你分享下，三个肉眼就可以看出，代表你膝盖严重退化的征兆，若是没有，那就可以好好放心了。
有许多人膝盖原本是很直的，但当年数逐步变大后，腿形酿成了O形腿。
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这个问题，实在就是膝盖退化所造成的。我们的膝盖在磨损的时刻，内侧的半月板会磨损的对照快。
当内侧半月板变得对照窄外侧对照宽，也就是整个腿形向内凹下去的感受，就酿成O形腿了。
另外这个膝盖变形的征兆还会附加一条，内侧变得对照肿胀。甚至有些人会一边膝盖有退化，另一边没有退化，你会发现有退化的谁人膝盖是有很明显的肿胀的。