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usdt充币教程(www.6allbet.com):从280到180 视频UP主一年减肥100多斤:前后转变惊人

日期:2021-02-17 浏览:

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现在照样春节假期,人人是不是在家胡吃海喝呢?每逢佳节胖三斤,这是很多人甜蜜的苦恼,肥胖成了很多人的一生之敌,减肥多次失败的大有人在。

视频UP主阿福Thomas是个外洋小伙,32年来一直被贴上胖子的标签(小编对此感同身受),体重在2020年1月份达到了巅峰,高达280斤。

从他发的视频来看,280斤的时刻胸大、肚子大,全身肥肉,每一个大胖子都有过这样的情形,让人无法直视。

视频

对于减肥,他也多次实验但也多次失败,信赖这也是每一个胖子都有过的履历,正如阿福自己所说,在遭遇种种冷笑取笑时,从不停受挫失落到看淡麻木到接受事实,绝望过,挣扎过,但知道是自己活该,控制不住吃,也不爱运动,以是一次次减肥失败。

这一次他在疫情中终于觉醒了,熟悉到了康健的意义,咬牙坚持减肥,一年时间体重从280斤减到了180斤左右。

他公布的对比是270斤vs.178斤的情形,看上去精气神都不一样的,从之前的死胖子变成了帅气小伙,前后的转变确实很惊人。

他的视频中没有先容若干减肥的方式,无非就是管住嘴、迈开腿,运动 饮食就能减肥,而这个视频带给胖子的是一种希望――加油,你也可以的。

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#减肥#肥胖#UP主

(责任编辑:董云龙 )